Verstilling

Verstilling in de natuur is prachtig om te zien maar wij mensen kunnen ook Verstilling in of door onszelf ervaren.
En dan niet door onszelf gewoon stil te zetten, stil worden en niets meer doen.
Weet je er is een verschil tussen jezelf stil zetten en stil worden; niets meer doen en verstilling zijn twee totaal verschillende dingen.
Verstilling beweegt, zowel binnen als rondom ons.
Als je het leven als een dans beleefd dan gaat onze dans , onze bewegingen door de ritmes heen en is de dans op weg naar verstilling; het ritme waarin alles samenkomt.
Het hele lijf vol adem, geademd worden, wakker, aanwezig zijn in het moment.
De Verstilling is dan een vol aandachtige, vol ademende slow-motion dans met pauzes en bewegingen, die synoniem staat voor ‘beweging’ uit het verleden, het heden en de toekomst.
Bewegen zowel lichamelijk als geestelijk in Verstilling brengt ons in nagalm met onze ware wijsheid en onze diepste kern van zijn.

©️2022 Gerda Sinon-Brander

Lifecoach & Rouwcounselor

Warme groet, Gerda