De herfst is één van mijn favoriete seizoenen.En tijdens één van mijn vele boswandelingen leren de vele vallende gekleurde blaadjes mij een belangrijke les over het leven.
Een les die ik graag met jullie wil delen.
Terwijl ik door het bos loop, bedenk Ik dat ik houd van de lekkere dikke warme truien, de regen en de kou. Vooral nu ik op dit moment heel slecht op de extreem warme dagen reageer spreken mij de koudere dagen erg aan en zie ik er verlangend naar uit.
Maar ook de avonden waarop je de kaarsjes aansteekt en gewoon lekker op de bank kruipt met een kop thee of koffie Heerlijk wat verlang ik er naar.
En terwijl de blaadjes andere kleuren aannemen, lijkt het wel alsof de herfst zachtjes “laat het los” tegen mij fluistert. ‘Laat het los?!’ denk ik bij mezelf, wat, waarom en hoe? Eigenlijk is het wel één van de meest lastigste dingen die ik in het leven moet doen; het loslaten van ongezonde dingen. Het loslaten van ongezonde controle, emoties, situaties en die lijst kan nog wel even doorgaan.
Ach eigenlijk weet ik het wel, niet voor niets zegt mijn lijf STOP !
Betekent dit dat het allemaal teveel was ? Nee !!! Gelukkig niet maar ik mag het wel anders gaan indelen en wat zeker belangrijk is ‘loslaten wat voor mij ongezond is en verder gaan op het gezonde pad’
Loslaten kan dus wel degelijk iets zijn wat er mooi uit kan zien, hoe eng of lastig het misschien ook is. Zoals de herfst langzaam zijn prachtige kleuren laat zien en het blad loslaat , zo mag ik en jij onze eigen prachtige kleuren ontdekken en leren loslaten.
Misschien is deze komende herfst voor jou en mij wel een seizoen waarin je iets mag loslaten. Een bepaalde gewoonte of een bepaalde situatie. En geloof me, je wordt er zo’n mooi mens van. Wie weet welke kleuren jij in jezelf gaat ontdekken als je datgene loslaat waar je jezelf al zo lang aan vasthoudt. Datgene wat jou al een lange tijd jou maakt, maar wat je ook kan weerhouden van nieuwe groei.
Ruimte maken is belangrijk voor nieuwe ontwikkelingen in je leven, hierdoor kan er iets nieuws ontstaan.
Misschien is dit allemaal wat nadenk stof voor je als je weer naar de bomen kijkt ?
Dan hoop ik dat je je net als ik verwonderd mag zijn over hoe mooi wij als mens mogen worden.
Warme groet,
©️2024 Gerda Sinon-Brander
Rouwcounselor & Life coach
crossinglevenscoaching.com
Ontdek meer van Cros’sing Levenscoaching
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
Cros’sing Levenscoaching 